Gute Cocktails aus frischem Obst – natürlich alkoholfrei

Gute Cocktails aus frischem Obst – natürlich alkoholfrei

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Cocktails sorgen nicht nur für gute Laune, sondern können auch richtig gesund sein. Die Vielfalt an Cocktails ist enorm und man hat hier die Möglichkeit, einen Cocktail mit oder ohne Alkohol zu kreieren und somit für eine sommerliche Erfrischung mit frischem Obst und Saft zu sorgen. In der geschmacklichen Vielfalt sind der eigenen Phantasie und Vorliebe keine Grenzen gesetzt. Besonders eignen sich für einen Cocktail natürlich Obstsorten, die viel Saft beinhalten und somit durch Pressen und Pürieren eine ansprechende und schmackhafte Basis bilden.

Cocktails aus frischem Obst zaubern

Obst und Gemüse sind wichtige Vitaminquellen und eignen sich nicht nur für den Verzehr, sondern in einer besonders edlen Ausführung für ihre Anwendung zur Herstellung schmackhafter Cocktails. Nicht immer muss ein Cocktail unbedingt Alkohol enthalten. Frische Vitamine durch püriertes Obst und Fruchtsäfte aus eigener Herstellung sind eine optimale Basis und lassen jeden Genießer zu einem Cocktail Liebhaber werden. Am beliebtesten sind hier Kreationen, in denen Ananas und Kokos, sowie Erdbeeren verarbeitet werden. Dieses Obst ist besonders saftig und überzeugt mit einer angenehmen Fruchtsüße, so dass dem Cocktail kein Zucker beigefügt werden muss und man hier einen gesunden und schmackhaften Drink kreiert. Um eigene Cocktails herstellen zu können, wird in jedem Fall ein Pürierstab und ein Entsafter benötigt. Mit diesen Hilfsmitteln lassen sich zauberhafte Kreationen mixen und man kann Gäste immer wieder neu überraschen.

Auch Gemüse eignet sich für Cocktails perfekt

In der gesunden Ernährung spielt frisches und saftiges Gemüse eine ebenso wichtige Rolle wie Obst. Möchte man das Gemüse nicht immer nur im Salat verarbeiten oder dämpfen, kann man aus rohem Gemüse auch einzigartige Cocktails mixen und seiner Figur einen Gefallen erweisen. Auch die Gäste werden über Cocktails aus Gemüse oder Obst, sowie einer Mischung aus beidem, begeistert sein und Sie haben die Möglichkeit, immer neue und individuelle Ideen zu Hause auszuprobieren.

Unser Cocktail-Tipp:

  • 3 mittlere Karotten
  • ½ geschälte Papaya
  • Dazu den Saft aus 2 geschälten Orangen dazugeben (nicht pürieren, sondern pressen)

Bildquelle: Kerstin Wellekötter / flickr, CC BY-SA 2.0

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