Gurken helfen beim abnehmen und sind gesund!

Gurken helfen beim abnehmen und sind gesund!

Abnehmen mit Gurken – Stars wie Gisele Bündchen und Heidi Klum sind der wahre Beweis dafür, dass der Verzehr von Gurken nicht nur ein ebenmäßiges Hautbild zaubert, sondern auch den Fettabbau beschleunigt. Einen Versuch ist es in jedem Fall wert!

Mit einem Wasseranteil von rund 97 Prozent zählt die Gurke zweifelsfrei zu den besten „Magenfüllern“. Aufgrund des minimalen Kaloriengehalts wird sie allseits hoch geschätzt und sollte in keinem Diätplan fehlen. Selbst wenn wir unser Idealgewicht erreicht haben, sollten wir nicht auf den regelmäßigen Verzehr verzichten.

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