Top Rezeptbücher & Kochbücher

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Willkommen in unserer Rezeptbücher & Kochbücher Ecke! Hier stellen wir euch die beliebtesten Kochbücher, Rezeptbücher und allgemeine Bücher zu Ernährung und Lifestyle vor. Wir freuen uns auch immer über eure Tipps, wenn ihr selbst Kochbücher empfehlen wollt, schreibt uns einfach!

Weber's Grillbibel

1. Weber’s Grillbibel

Das Standard Werk des Grill Guru Jamie Purviance trägt seinen Namen nicht umsonst. Es umfasst folgende Kapitel:
1. Grundlagen des Grillens (Grills, Zubehör, Methoden, etc)
2. Rind und Lamm
3. Schwein
4. Geflügel
5. Fisch- und Meeresfrüchte
6. Gemüse
7. Obst
8. Grillpraxis
9. Register

Die Dukan Diät

2. Die Dukan Diät

Schon lange eine der beliebtesten Diäten: die Dukan Diät. Ernährung nach Diät ist nie einfach, schon garnicht, wenn man weiterhin abwechslungsreich und lecker essen möchte. Am Besten geht das mit dem professionellen Kochbuch!
Inhalt:

  1. Vorwort
  2. Die Grundlagen der Dukan Diät
  3. Die Dukan Diät in der Praxis
  4. Rezepte und Menüs der Dukan Diät
  5. Rund um die Dukan Diät: Rat für alle Fälle
  6. Nachwort

 

Vegan for Fun

3. Vegan for Fun

Vegane Ernährung hat den Ruf, alles zu verkomplizieren, vom Einkauf im Supermarkt, dem Kochen zu Hause bis hin zum Restaurantbesuch – das muss nicht sein! Vegan for Fun ist kein reines Rezeptbuch, aber mit diesem Buch gelingt ein ganzheitliches veganes Leben! Es ist unterteilt in folgende Abschnitte:

  1. Vegan for Fun: Undogmatisch Essen
  2. Mein veganes Leben
  3. Rezeptteil
  4. Tipps
Jamies 30 Minuten Menüs

4. Jamies 30 Minuten Menüs

Jamie Oliver muss wohl nicht mehr vorgestellt werden, wir haben ihn ja auch hier im Blog schon des Öfteren zitiert. Jetzt hat er ein Rezeptbuch mit dem Motto 30 Minuten Menüs herausgebracht, sehr zu empfehlen!
Unsere Lieblingsrezepte von Jamie hier im Blog:

Schlank im Schlaf

5. Schlank im Schlaf

Es klingt zu schön, um wahr zu sein: Schlank im Schlaf! Tatsächlich handelt es sich hierbei um eine ausgeklügelte Ernährungsform die durchaus sehr beliebt ist. Das Schlank im Schlaf Kochbuch liefert neben Rezepten auch noch die passenden Fitnesstipps! Es behandelt die 4 Themenbereiche:

  1. Essen und schlank werden: ein revolutionäres Prinzip
  2. Abnehmen und Leben im Takt der Bio Uhr
  3. Abnehmen mit Genuss – Rezepte für jeden Tag
  4. Bewegen im eigenen Rhythmus